Soulagement naturel pour l'anxiété- stratégies complémentaires pour soulager la peur la panique et Worry

Vingt-cinq millions d'Américains souffrent de troubles anxieux diagnosticable, et notre climat culturel semble se reproduire plus d'appréhension et de peur chaque jour. Il est donc pas surprenant que les compagnies pharmaceutiques internationales dépensent des milliards chaque année à la recherche et le développement de médicaments psychotropes qui luttent contre les symptômes psychologiques. Malheureusement, il ne semble pas y avoir de pilule magique pour les gens qui sont chroniquement anxieux. traitements efficaces qui reposent sur des médicaments ont une incidence extrêmement élevé de rechute, et les effets secondaires de la plupart des médicaments anti-anxiété ordonnance sont aussi invalidante que la maladie elle-même.

De l'auteur best-seller de l'anxiété et cahier d'exercices phobie et un médecin naturopathe, ce livre vous aide à développer une stratégie de traitement pour l'anxiété qui est totalement sans drogue. Les auteurs commencent par une introduction à des choix de vie sains. Ils discutent ensuite une variété de conditions qui peuvent aggraver les problèmes liés à l'anxiété. Ils donnent un aperçu des approches complémentaires pour le traitement de l'anxiété en utilisant des herbes et des suppléments, des massages, la chiropractie et l'homéopathie. Dans les chapitres suivants, en apprendre davantage sur le contrôle de toxicité du corps.

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